广州塑胶跑道软硬适中塑胶跑道采用的大多是橡胶颗粒与聚氨酯胶聚合而成的塑胶面层，所以它的软硬程度适合有氧跑，健身小伙伴的首选。弹性和减震性强特殊的材质让塑胶跑道具有较好的反弹性，可以吸收运动员脚底所受到的冲击力，减少对肌肉和关节的损伤，适合长期训练。全性高的广州塑胶跑道没有机动车的打扰，所以说不必担心安全问题。

      广州塑胶跑道一般都为400米，在塑胶跑道跑步就是重复着一圈又一圈，长时间下来，会让跑者感到十分的枯燥无味；实战性低，一般的马拉松跑者，都在马路上或山地进行比赛，而塑胶跑道太过于舒适，不适合模拟真实的赛道，会影响选手实战的发挥。会产生疲劳感，持续的绕圈跑步，会让跑者的膝盖、脚踝等关节产生疲劳感。建议大家跑广州塑胶跑道时，尽量避免长跑的行为。

      九游会老哥俱乐部塑胶跑道施工出来的跑道能够吸收冲击力，减少对身体的冲击，所以在跑步时你的膝盖，脚踝，骨骼都不容易受伤！如果是水泥地，那冲击力会直接作用在我们的身体，造成身体的受损！所以有条件的朋友一定要去广州塑胶跑道上跑步，广州塑胶跑道还有一个好处，那就是非常的平整，不容易崴到你的脚，崴到你的膝盖，这样就不容易受伤了！