严同学出生于运动世家 ，父亲和姑姑都是EPDM胶粒跑道上的短跑运动员。在家庭氛围的感染下他自幼显露出超乎同龄人的运动天赋。“小时候和朋友们打闹，他们都追不上我。”严同学笑着说道。初中时，他在校运会上轻松夺冠，代表学校参加东丽区的区赛。彼时，他还从未接受过系统性的训练，却在区赛中一举夺得800米冠军。接着他又参加了天津市的青少年比赛，斩获两个冠军的同时打破了一项天津市初中记录。严同学用一个个冠军不断向父母证明自己的 无限潜力 。

      如何平衡学习和在广州塑胶跑道上的训练，是萦绕在严同学心头许久的难题。本科时，课业压力相对较小，到了研究生阶段，课程难度陡然上升，对严同学来说是个不小的挑战。“我特别感谢我的导师白彦壮老师，我底子差，没有他的悉心指导我无法走到今天。”对于未来，严同学有着明确的规划。“毕业后我还是想从事体育行业，为更多人提供更专业的体育锻炼指导，或许这是一种难以割舍的情怀吧。”