爱上广州塑胶跑道跑步后的变化
发布时间：2018-11-16 来源： 作者： 人气：次
爱上广州塑胶跑道跑步之后，给生活带来的几个小变化，你是不是这样呢?
不知不觉中，我已经跑了一年半。跑步，也一点一点地改变了我的生活和我自己的心态。外人可能不了解去广州塑胶跑道跑步的好处。只有当他们亲身经历过这种情况时，跑步对一个人的影响仍然很大。信不信由你，因为我爱上了跑步，我开始像这样!你会这样做吗?
我特别害怕下雨，因为有雨不能跑。下雨持续了10天，每天我都期待着阳光灿烂的日子，期待着在EPDM胶粒跑道上奔跑。但每一天都迷失了，失望了。这种感觉并没有提到多少心痛，严重影响了心情，也影响了你的跑步计划。
越来越喜欢看跑鞋，各大品牌的跑鞋，只要有新款式，或者有跑步的朋友分享超跑鞋，马上就会注意。除了注意跑步鞋，我也喜欢买跑鞋。在过去，最多的鞋子是休闲鞋和皮鞋，现在已经换成了跑鞋。对于一双适合你的跑鞋，我就很想拥有它。
去广州塑胶跑道坚持跑步锻炼后最大的变化是你不熬夜，坚持早睡早起。毕竟，有时你必须在深夜睡觉，因为你想在早上跑步。所以就像这样，因为我喜欢跑步，我改变了熬夜的习惯。
去广州塑胶跑道跑步时，嘴巴上说最关键的是自己开心舒服就好。但是，我心里还是非常关注自己跑步的成绩的，认为我可以跑得更快更远。每当我看到有人和我一起跑，如果被超越的话就会想要跑得更快，可能是好胜心，不服输的心理，所以希望可以赢，即使赢了并没有奖励，但是自己心理会暗自欢喜。
我不知道为什么，自然而然，去广州塑胶跑道跑步后，吃的饭开始减少，饮食开始变得规律。我开始喜欢吃越来越多的水果，我也研究了什么水果更适合跑步和健身，我不喜欢越来越多地吃那些烧烤或辛辣的食物。我偶尔会在晚餐时吃一两次，但我绝不会主动吃。最喜欢的饮料是矿泉水或运动饮料。
当我坚持去家附近的广州塑胶跑道上跑步一年半时，我不需要坚持跑步。这是很自然的事情。如果你想跑步，你可以去跑步。即使你没有跑几天，你也会感到不舒服。你迫不及待想把所有东西放下来，穿上你的跑鞋，然后飞跑出去。
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